2022年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 22日:
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1880 kcal
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脂質: 73.36g | たんぱく質: 66.25g | 炭水化物: 177.25g.
朝食: Гроспирон Натур Пломбир с Шоколадной Крошкой, КОТ Фруктовый Лёд , Куриные Наггетсы, Coffee Like Латте (300мл). 昼食: Красная Цена Клубника , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вино Красное Сухое, Мистраль Булгур, Мираторг Бургер из Говядины Black Angus. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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