2014年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 5日:
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1414 kcal
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脂質: 114.50g | たんぱく質: 55.76g | 炭水化物: 273.38g.
朝食: Butter (Salted), English Muffin, Great Value Cinnamon Roll Instant Oatmeal. 昼食: Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Large Family Size). 軽食/その他: Pop Secret Homestyle Popcorn, Frito-Lay Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream, emerald Dry Roasted Almonds (Emerald), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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