2022年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.8 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 23日:
|
1517 kcal
|
脂質: 92.51g | たんぱく質: 59.54g | 炭水化物: 116.11g.
朝食: Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Окрошка на Кефире, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Сахар. 昼食: Фасоль (без Соли, Отварная). もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|