2011年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 25日:
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2597 kcal
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脂質: 39.02g | たんぱく質: 214.36g | 炭水化物: 259.84g.
朝食: Whey Protein, Steel Cut Irish Oatmeal, rader farms berries. 昼食: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cabbage soup with adzuki beans. 夕食: vodka, killuh, almon milk, champagne, killuh green chicken. 軽食/その他: strawberries, apple. もっと...
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週に8.3 kg減量中
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