2022年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 23日:
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444 kcal
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脂質: 14.76g | たんぱく質: 17.53g | 炭水化物: 60.88g.
朝食: Цикорий с Молоком, Каждый День Финики Сушеные, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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