2022年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
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1044 kcal
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脂質: 74.44g | たんぱく質: 39.01g | 炭水化物: 57.87g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками, Жареное Яйцо. 昼食: Горячие Бутерброд, Холодный Кофе со Сливками. 夕食: Холодный Кофе со Сливками, Салат Овощной с Маслом, Курица (Жареная в Панировке). もっと...
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体重に変化ありません
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