2022年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 23日:
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1307 kcal
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脂質: 48.23g | たんぱく質: 49.01g | 炭水化物: 168.48g.
朝食: Бурешка Паста Шоколадно-Ореховая, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Минскхлебпром Хлеб Марусин, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Сахар. 昼食: Полоцкий Молочный Комбинат Десерт Творожный с Сушеным Виноградом, Баунти Баунти, Чай, Куриные Котлеты в Духовке, Толченка. 軽食/その他: Никитин Арахис, Абрикос, Евроопт Черешня. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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