2022年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 22日:
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1750 kcal
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脂質: 85.51g | たんぱく質: 103.44g | 炭水化物: 145.16g.
朝食: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Gamesa Emperador Limón, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Bistec de Res a la Mexicana, Tortillas de Maíz. 昼食: Crema de Leche, Tostadas, Pozole. 夕食: Apio, Espinacas, Pepino (Pelado). 軽食/その他: Mars Milkyway Mini. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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