2022年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 14日:
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1832 kcal
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脂質: 67.39g | たんぱく質: 139.94g | 炭水化物: 156.36g.
朝食: Café Instantáneo, Your Goal Protein Bite Black & White. 昼食: Lider Pizza Napolitana. 夕食: Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts, Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts, Cavendish & Harvey Wild Berry Drops. 軽食/その他: Gallo Snacks Chocoarroz, La Rotunda Queso Mantecoso Laminado, Kingsbury El Pan Perfecto, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Your Goal Protein Bite Black & White. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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