2014年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 5日:
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544 kcal
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脂質: 13.60g | たんぱく質: 14.56g | 炭水化物: 86.35g.
朝食: Café, Confitures et Conserves, St Hubert Oméga 3, Casino Muffin Complet. 昼食: Riz Blanc. 軽食/その他: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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