2022年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 22日:
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981 kcal
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脂質: 38.27g | たんぱく質: 58.95g | 炭水化物: 97.93g.
朝食: Queso Untable Cremon Light, Pan Tostado Bio Orgánico, Mermelada Light Durazno, Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso. 昼食: La Banda Remolacha en Rebanadas, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Huevo, La Paulina Queso Cremoso Tradicional. 軽食/その他: Alteza Chocolate, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Don Yeyo Pan Integral con Semillas, Granix Galletas de Salvado. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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