2022年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 22日:
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568 kcal
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脂質: 34.42g | たんぱく質: 20.31g | 炭水化物: 42.96g.
夕食: Oeuf (Entier), Endive, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Baguette, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée. 軽食/その他: Materne Compote Pomme Framboise sans Sucres Ajoutés. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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