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68/94/55,5
Живот 85,5
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55.9 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 22日:
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1589 kcal
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脂質: 60.89g | たんぱく質: 62.52g | 炭水化物: 209.51g.
朝食: Мороженое, Яблоко, Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Домашний Вкус Сырники. 昼食: Арбуз, Толстолобик Жареный, Пекинская Капуста, Макфа Пшеничная Мука, Соевый Соус, Масло Подсолнечное. 夕食: Рич Сок Апельсиновый , Snickers Лесной Орех, Блины на Воде. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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