2022年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 16日:
|
2350 kcal
|
脂質: 82.71g | たんぱく質: 95.07g | 炭水化物: 317.36g.
朝食: Оладьи, Мороженое, Каравай Слоеные Язычки с Сахаром, Ikea Сливочный Соус, Макфа Макароны Станичные Отварные , Печень Говяжья. 昼食: Куриные Наггетсы, Proжарка Жареные Сырные Палочки, Chico Rico Корн Дог, Арбуз, Сгущенное Молоко, Оладьи. 夕食: Семечки, Мороженое, Barinoff Голубой Кюрасао, Orion Чокопай, Сгущенное Молоко, Макфа Макароны Станичные Отварные , Оладьи, Новая Деревня Молоко 2,5%. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|