2022年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 22日:
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971 kcal
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脂質: 9.88g | たんぱく質: 18.89g | 炭水化物: 208.25g.
朝食: Дыня. 昼食: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. 夕食: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. 軽食/その他: Персик, Батончик Мюсли. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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