2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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2113 kcal
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脂質: 105.39g | たんぱく質: 85.44g | 炭水化物: 207.84g.
朝食: Овсянка, Банан. 昼食: Сыр Фета, Томатная Паста, Макароны. 夕食: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). 軽食/その他: Добряна Сыр Моцарелла, Помидоры, Авокадо, Roshen Молочный Шоколад с Кунжутом, Roshen Молочный Шоколад с Кунжутом, На Здоровье Молоко с Бананом. もっと...
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