2022年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 22日:
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1551 kcal
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脂質: 60.16g | たんぱく質: 44.52g | 炭水化物: 211.03g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Колос Булочка Сдобная Веснушка Новая, Варенье, Цикорий с Молоком, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Арбуз, Пицца Домашняя. 軽食/その他: Цикорий с Молоком, Зефир, Сухари, Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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