2011年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
117.5 kg これまでの減量分: 3.2 kg.    残り: 12.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2159 kcal 脂質: 89.95g | たんぱく質: 166.64g | 炭水化物: 142.92g.   朝食: coffee with sugar and cream, hash brown potatoes, breakfast sausage, egg. 昼食: pho. 夕食: pork rinds. 軽食/その他: beer. もっと...
3972 kcal 運動: 水泳(速い) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg増量中

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