2022年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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39.8 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 22日:
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2119 kcal
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脂質: 92.65g | たんぱく質: 111.50g | 炭水化物: 216.90g.
朝食: Крафтяр Пончик З Згущеним Молоком, Жменька Крупа Гречневая, Словяночка Молоко 2,5%. 昼食: Яйцо, Ermitage Сыр Бри. 夕食: BLACK FOREST CHEESECAKE BOWL, Вацак Торт Чорний Принц. 軽食/その他: Milka Choco Jelly, Киевхлеб Хлеб Тост Кукурузный , Жареная Свиная Отбивная, Дыня. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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