2022年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 22日:
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973 kcal
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脂質: 81.87g | たんぱく質: 52.48g | 炭水化物: 2.27g.
朝食: Магнит Огурчик Соленый, Вастэко Топленое Масло Гхи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Говяжий Фарш, Свиной Фарш. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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