2022年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 21日:
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1941 kcal
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脂質: 73.02g | たんぱく質: 71.13g | 炭水化物: 248.48g.
朝食: Leche en Polvo, Azúcar. 昼食: Saladix Snacks Sabor Jamón. 夕食: Santa Rosa Queso Sardo, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Crema de Frijol. 軽食/その他: Alco Duraznos, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Canale Mermelada de Ciruela, Pan Blanco Tostado, Mani King Pasta de Maní, La Recova Alfajor, Don Satur Bizcocho Dulce. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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