2022年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 21日:
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384 kcal
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脂質: 3.81g | たんぱく質: 11.59g | 炭水化物: 81.07g.
朝食: Manzana Verde. 昼食: Pepino (Pelado), Hoffmann Pure de Papas, Apio. 軽食/その他: Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Danone Yogur Light & Free, Manzana Verde, Plátano. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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