2022年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 21日:
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1204 kcal
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脂質: 71.17g | たんぱく質: 57.09g | 炭水化物: 77.82g.
朝食: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Coffee. 昼食: Hotdog , Michelob Ultra (Bottle). 夕食: Cheddar Cheese , Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Kraft Cheese Slice, Hotdog , Sweet Pickle Relish . もっと...
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週に1.6 kg減量中
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