2022年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 21日:
|
1524 kcal
|
脂質: 83.67g | たんぱく質: 92.81g | 炭水化物: 105.37g.
朝食: Bounty Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лимак Батон Московский, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Простоквашино Сметана 10%, Щи с Мясом, La Pina Арахисовая Паста, ВкусВилл Бефстроганов из Говядины "Экстра", Персики, Воздушный Шоколад Белый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Healthy Food Сыр Хрустящий Запечённый, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Гречка Отварная, Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|