2022年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 21日:
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423 kcal
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脂質: 15.56g | たんぱく質: 12.62g | 炭水化物: 56.89g.
昼食: Bresso Kräuter der Provence, Simit. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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