2022年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 21日:
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1262 kcal
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脂質: 110.11g | たんぱく質: 58.36g | 炭水化物: 4.28g.
朝食: Квашеная Капуста, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Вареное Яйцо, Говяжий Фарш, Свиной Фарш. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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