2022年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 20日:
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1487 kcal
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脂質: 42.89g | たんぱく質: 69.17g | 炭水化物: 203.13g.
朝食: Hohes C Multivitamin, Sun Snacks Cracker Classic . 昼食: Reis (Gekocht), Hello Fresh Chicken Alfredo. もっと...
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体重に変化ありません
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