2022年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.4 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 18日:
|
1678 kcal
|
脂質: 61.34g | たんぱく質: 85.32g | 炭水化物: 205.87g.
朝食: С.Пудовъ Капли Шоколадные Термостабильные, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, 1 WIN Коллаген, Янино Творогосодержащий Продукт, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Президент Сыр Чизбургер, Astoria Сэндвич-Соус, Delicados Тортилья, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. 昼食: Ежевика, Абрикосы, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, 1 WIN Коллаген, Янино Творогосодержащий Продукт. 夕食: Огурец (с Кожурой), Иней Ветчина "Питерская", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|