2022年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.0 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 20日:
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1369 kcal
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脂質: 83.85g | たんぱく質: 79.76g | 炭水化物: 76.42g.
朝食: Peach, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Butter , Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg without Fat. 昼食: Gouda Cheese , Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 夕食: Cheesecake , Coffee, Food Lion New York Strip Steak, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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