2022年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.5 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 20日:
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92 kcal
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脂質: 4.97g | たんぱく質: 8.59g | 炭水化物: 2.68g.
朝食: Italac Leite Desnatado, Ovo. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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