2022年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 20日:
|
1902 kcal
|
脂質: 91.68g | たんぱく質: 63.86g | 炭水化物: 217.59g.
朝食: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , ВкусВилл Ряженка Детская 3,2%, Персики, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Рогачев Сгущенка, Healthy Food Сыр Хрустящий Запечённый, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: ВкусВилл Йогурт «Гранола», Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, ВкусВилл Курица Карри с Миксом Перцев и Морковью. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|