2022年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 20日:
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506 kcal
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脂質: 23.71g | たんぱく質: 12.38g | 炭水化物: 59.66g.
朝食: Regal Marie, Teh Tarik Aik Cheong Classic Teh Tarik Aik Cheong Classic, Tempe Goreng, Indomie Bumbu Indomie Goreng. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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