|
post due serate pizza
|
61.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 20日:
|
1685 kcal
|
脂質: 43.98g | たんぱく質: 124.60g | 炭水化物: 196.42g.
朝食: Scotti Riso Carnaroli, Lotus Biscoff, Belbake Gocce di Cioccolato , Alesto Mandorle, Milbona Yogurt Greco 2%. 昼食: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Findus Pisellini Primavera. 夕食: Anguria, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Knorr Zuppa di Fagioli. 軽食/その他: Lotus Biscoff, Alesto Noci, Milbona Snack al Latte. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|