2014年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.0 kg
これまでの減量分: 23.0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 3日:
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639 kcal
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脂質: 37.19g | たんぱく質: 17.64g | 炭水化物: 56.00g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Publix Egg Salad, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). 軽食/その他: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). もっと...
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週に17.9 kg減量中
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