|
топчусь на месте.за@ебало😡😡
|
67 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 20日:
|
2296 kcal
|
脂質: 101.66g | たんぱく質: 112.26g | 炭水化物: 232.62g.
朝食: Просто Здорово Псиллиум, Гречневая Каша с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Миндаль Миндаль, Ичалки Сыр Манчего. 昼食: Миндаль Миндаль, Помидоры, Котлета Говяжья, Soba Гречневая Лапша, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 夕食: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Хурма Сушеная, КампоМос Колбаса Докторская, Фасолевый Суп. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|