2022年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 57.5 kg.
残り: 55.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 20日:
|
949 kcal
|
脂質: 26.25g | たんぱく質: 64.12g | 炭水化物: 108.58g.
朝食: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. 昼食: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Рот Фронт Карамель Барбарис, Грудка Индейки, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые Льняные, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|