2022年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 20日:
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261 kcal
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脂質: 17.91g | たんぱく質: 17.74g | 炭水化物: 7.25g.
朝食: Кофе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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