2022年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.6 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 16日:
|
1603 kcal
|
脂質: 67.88g | たんぱく質: 64.62g | 炭水化物: 167.81g.
朝食: Pepsi Pepsi, Перекресток Сыр Тильзитер, Останкино Салями Итальянская, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . 昼食: Перекресток Сыр Тильзитер, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Макароны Отварные. 夕食: Две Палочки Запеченный Ролл с Креветкой и Сыром Чеддер, SPAR Арахис в Глазури Бекон, Сыр Косичка, Пиво. 軽食/その他: Абрикосы. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|