2022年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.1 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 18日:
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357 kcal
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脂質: 10.33g | たんぱく質: 19.14g | 炭水化物: 49.29g.
朝食: Café (Infusão). 昼食: Banana Nanica, Ovo Cozido. 夕食: SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. 軽食/その他: Bolo de Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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