2014年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 37.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 3日:
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1706 kcal
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脂質: 74.57g | たんぱく質: 89.05g | 炭水化物: 163.83g.
朝食: Auchan Poêlée 4 Saisons, Delices de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner -30% de Sucres, Canderel Canderel Vanille, Thé Vert. 昼食: Harry's Pain de Mie, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Tomates, Mousline Purée, Marque Repère Saumon à l'oseille. 夕食: Pâturages Crème Brûlée, Panzani Sauce Bolognaise, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain, Le Gaulois Escalope de Poulet. 軽食/その他: Brioche Pasquier Pain au Lait. もっと...
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2215 kcal
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運動:
ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 30 分, 休憩 - 15 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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