|
Начались какие-то суматошные дни, некогда писать, только иногда успеваю фоткать еду) позже выложу задним числом.День51
|
75.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 19日:
|
682 kcal
|
脂質: 24.25g | たんぱく質: 31.42g | 炭水化物: 88.95g.
朝食: ВкусВилл Пралине, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Икра Красная, ВкусВилл Чиабатта Пшенично-Ржаная, ВкусВилл Ряженка Термостатная. 昼食: Тыквенный Суп-Пюре на Курином Бульоне. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|