2014年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 3日:
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1234 kcal
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脂質: 73.74g | たんぱく質: 44.41g | 炭水化物: 105.44g.
朝食: Café Expresso. 昼食: La Laitière Velours de Crème Chocolat Caramel, Avocat, Alvalle Soupe Froide de Poivron Doux & Épices, Fleury Michon Surimi. 夕食: Fromage Bleu, Mayonnaise Ordinaire, Harry's Pain de Mie, Oeuf (Entier), Fleury Michon Surimi, Alvalle Soupe Froide de Poivron Doux & Épices. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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