2022年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 19日:
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581 kcal
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脂質: 36.00g | たんぱく質: 32.45g | 炭水化物: 34.07g.
朝食: Сыр Колбасный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. もっと...
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体重に変化ありません
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