|
All I know is I need to lose weight 😇😭46.5
|
49.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 19日:
|
387 kcal
|
脂質: 13.99g | たんぱく質: 18.57g | 炭水化物: 47.13g.
朝食: PnP Muesli Rusks, Coffee with Milk and Sugar. 夕食: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|