2022年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 18日:
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417 kcal
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脂質: 10.17g | たんぱく質: 44.73g | 炭水化物: 35.57g.
朝食: Pepino (Pelado), Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha. 昼食: Huevo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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