2022年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 18日:
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1487 kcal
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脂質: 50.01g | たんぱく質: 66.85g | 炭水化物: 192.47g.
昼食: Kiwi Fruit, 千翔食品 海苔肉鬆, Brioche Pasquier Pain au lait, Kiri Kiri Goûter, Auchan Gnocchi Poulet et Chorizo. 夕食: Zespri Kiwi Gold, Kiri Kiri Goûter, Auchan Mélange Équilibré, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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