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Sansan la tulipe
日記
2014年 09月 3日
Sansan la tulipeの日記, 2014年 09月 3日
Sansan la tulipeさんの自己紹介
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2014年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.6 kg
これまでの減量分:
0.4 kg
.
残り:
5.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2014年 09月 3日:
973 kcal
脂質: 40.51g | たんぱく質: 66.87g | 炭水化物: 86.23g.
朝食:
Soignon Mi-Chèvre, Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Farine Complète et Seigle.
昼食:
Auchan Torsades à la Carbonara, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille.
夕食:
Auchan Épinard en Branches, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Bridélice Crème Fraîche 15%.
軽食/その他:
Danone Yaourt Aux Fruits.
もっと...
1976 kcal
運動:
座る - 4 時間 45 分, デスクワーク - 8 時間, 運転 - 3 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
体重に変化ありません
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Sansan la tulipeの体重の記録
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