2022年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 18日:
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1412 kcal
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脂質: 47.68g | たんぱく質: 122.35g | 炭水化物: 117.99g.
朝食: Pão Francês, Queijo Coalho. 昼食: Peito de Frango, Maratá Cuscuz Flocão, Feijão Carioca Cozido. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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