2022年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.9 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 18日:
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501 kcal
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脂質: 19.18g | たんぱく質: 29.61g | 炭水化物: 51.15g.
朝食: Milchkaffee, Gekochtes Ei, Rinatura Bio Reiswaffeln. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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