2022年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 18日:
|
2071 kcal
|
脂質: 83.94g | たんぱく質: 78.94g | 炭水化物: 209.85g.
朝食: Кофе, Лента Рулет из Крабового Мяса (Имитация), Альпенгурт Сливки Порционные, Яйцо, Выборжец Томаты Сливовидные, Магнолия Фунчоза с Курицей и Овощами . 昼食: Олейна Подсолнечное Масло , Гречка, Огурец (с Кожурой), Ложкарев Котлеты из Индейки, Помидор Сливка. 夕食: Макдоналдс Чикенбургер, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Макдоналдс Нагетсы (6), Клюквенный Сок. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|